FOOT CARE KIT: https://keepthemovement.com/educacion/foot-care-kit/ 🎙En el podcast de hoy charlamos sobre la importancia de la respiración y los problemas de rspirar por la boca con ALBERT CAMPAÑA Pagina web: https://querespiro.com/ Instagram: https://www.instagram.com/que.respiro/?hl=es En este podcast tratamos temas como: -Errores comunes en entrenamiento y nutrición -Problemas respiratorios de Albert -Importancia de la respiración nasal -Porque no debemos de respirar por la boca -hiperventilación crónica -Respiración, sistema nervioso y estrés -estrategias para mejorar nuestra respiración Si te ha gustado o quieres apoyarme se agradece mucho que lo compartáis. 🟣Puedes escuchar el podcast en Ivoox, Spotify, Apple podcast y Youtube. 🟣¡Suscríbete al podcast si no quieres perderte ningún episodio! (link en la bio) 🟣¿A quién te gustaría escuchar en la siguiente entrevista? #keepmoving #keepmover #keepmoving #keepmover #movementrevolution #keepmovingpodcast #entrenamiento #nutricion #nosebreathing #respiracion #breath #breathing #health #estres #estress #posture #postura #breath #breathing #PIA #hipercifosis #estress #intraabdominalpressure #dinamicneuromuscularstabilization #DNS #diafragmaticbreathing #respiraciondiafragmatica #OxygenAdvantage #respiracionnasal #nosebreathing #myotape #respiraciónbucal #mouthbreathing