Lebensliebe Folge 76: Mentale Gesundheit 2023 stärken - unsere Empfehlung!

In der heutigen Folge sprechen wir über eines der wichtigsten Themen im 21. Jahrhundert - nämlich über mentale Gesundheit. Die psychische Gesundheit ist in den letzten Jahren extrem zurückgegangen und immer mehr Menschen fühlen sich überfordert und holen sich von Therapeuten Hilfe. Passend zu der Podcastfolge auf dem Kanal von Aaron Jurenka (4 Tipps für mehr emotionale Stabilität in deinem Leben) sprechen wir heute darüber wie du deine mentale Gesundheit pflegen kannst. Außerdem sprechen wir darüber, wie Drogen und Bewegung die mentale Gesundheit beeinflussen.

--> Hier findet ihr die 2 aktuelle Folge auf Aarons Kanal: 4 Tipps für mehr emotionale Stabilität in deinem Leben: https://open.spotify.com/episode/5ei7O60Q7BMWN91IZTkd69?si=YLgZ7_INRyWPLITY9Ciu_Q

Gefangene Emotionen lösen - Befreiung von Krankheit und Symptomen: https://open.spotify.com/episode/5NMKrqwCVkZTgDCYozIt4j?si=5mqBJZ7tTpiIqGKkSnoTew

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Liebe geht natürlich wie immer raus. ❤️❤️❤️

Viele spannende Erkenntnisse und bis nächste Woche Freitag 05:00 Uhr

--> hier gehts zu Aaron's neuem Podcast: Aaron Jurenka ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/1iy7M1XXfoEZBE959npkQx⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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