La dopamina è uno degli ormoni più complessi anche se strutturalmente semplice. Alla base della nostra felicità e motivazione si può presto trasformare in dipendenza se collegata a false ricompense o a ricompense che non bastano mai cercando sempre di più, aumentando lo stimolo e quindi il bisogno di questa doapmina. In questo breve podcast a caso parlo della dopamina, in modo molto semplice, e cosa fare per cominciare a tenerla sotto controllo.

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