FOOT CARE KIT https://keepthemovement.com/educacion... ZAPATILLAS Nummulit (descuento: "keep10"): https://www.nummulit.com/es/ Bohempia (descuento: "INIGO15"): https://www.bohempia.eu/ Saguaro (descuento "KEEPMOVING": https://www.saguarobarefoot.com/ KOMBUCHA (descuento "KEEPMOVING"): https://viverkombucha.com/compra-viver/ Aceites y cremas CBD (descuento "KEEPMOVING"): https://bobygreen.com/ Instagram Diego: https://www.instagram.com/diegocanopt/?hl=es Web: https://www.diegocanopt.com/ 🎙En el podcast de hoy charlamos sobre escoliosis y ejercicio con Diego Cano @Diegocanopt 👌🏻🔝 Una entrevista muy interesante donde Diego nos explica la importancia de como abordar a personas que tengas escoliosis para así mejorar su función y calidad de vida. Las personas con escoliosis presentan características concretas que en la mayoría de casos precisan de una correcta valoración y selección de ejercicios. Así pues, si entendemos que esta pasando en el cuerpo, valoramos el movimiento y encontramos que es lo que necesitan nuestras articulaciones será mucho más fácil conseguir mejorar. En este podcast tratamos temas como: 🔴Características de la escoliosis 🔴¿Se asocia siempre a dolor? 🔴Importancia del entrenamiento de fuerza 🔴Selección de ejercicios 🔴Importancia de la respiración 🔴Errores más comunes Si te ha gustado o quieres apoyarme se agradece mucho que lo compartas. 🟣Puedes escuchar el podcast en Ivoox, Spotify, Apple podcast y Youtube. 🟣¡Suscríbete al podcast si no quieres perderte ningún episodio! (link en la bio) 🟣¿A quién te gustaría escuchar en la siguiente entrevista? #keepmoving #keepmover #movementrevolution #keepmovingpodcast #salud #nutricion