自分のマインドに何の「エサ」を与えていますか?

Smileマイル【ヨガ・マインドフルネス・セルフケア・セルフヒーリング】

06-04-2024 • 9 mins

自分のカラダが食べているもので作られているのと同じように、あなたのマインドにも良い「エサ」を与えているでしょうか?


言われてみればそうだよな…と環境を意識的に変えるきっかけになったら嬉しいです。

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