【フリートークDAY】何か臭い!原因は私の〇だった。

Smileマイル【ヨガ・マインドフルネス・セルフケア・セルフヒーリング】

31-03-2024 • 16 mins

今回のフリートークは伝えたいことが多すぎて長めになっちゃいました。

タイトルで何となくわかる内容ですが、きちんとやってあげることで将来の病気のリスクも下がっていく可能性もあります。

教わったことを私なりに説明してみたので、一緒にやっていきましょう。

☆YouTubeも作りました。良かったらどうぞ⇓

【お口のセルフケア】アメリカの歯科衛生士から教わったフロスのやり方|3種のフロス

https://youtu.be/9uWQDtImuuI

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