#134 - Marcos Vázquez: Claves prácticas de la longevidad

El Estoico | Estoicismo en español

05-12-2023 • 1 hr 14 mins

Hoy tengo el gran honor de entrevistar al primer invitado que vino al podcast cuando nadie me escuchaba: Marcos Vázquez.

Marcos Vázquez es el fundador de Fitness Revolucionario, el que para mí es la web de referencia en habla hispana sobre fitness, entrenamiento, salud, y ahora también longevidad. Es escritor de libros tan buenos como Salud Salvaje, Saludable Mente, Invicto, y el que ha publicado recientemente, que se titula Vive Más: Reduce tu Edad Biológica y Aumenta Tu Vitalidad, y es en el que centramos la conversación de hoy.

Quien me conoce sabe que Marcos es para mí todo un referente, así que animo a escuchar el podcast con atención, y como siempre con papel y boli.

1) Para hacerte con mi libro "Siempre en Pie" y conseguir los bonus extra: https://elestoico.com/libro-sobre-estoicismo/

2) Para unirte a mi membresía en Patreon: https://patreon.com/elestoicoesp

3) Paleobull es el patrocinador de este podcast. Si haces una compra en su web (paleobull.com) usando el código ELESTOICO tendrás un 10% de descuento cada vez que lo utilices.

4) Para saber más sobre Marcos Vázquez: https://www.fitnessrevolucionario.com/

You Might Like

Stuff You Should Know
Stuff You Should Know
iHeartPodcasts
Mamamia Out Loud
Mamamia Out Loud
Mamamia Podcasts
Criminal
Criminal
Vox Media Podcast Network
No Filter
No Filter
Mamamia Podcasts
The Why Files: Operation Podcast
The Why Files: Operation Podcast
The Why Files: Operation Podcast
Shameless
Shameless
Shameless Media
This American Life
This American Life
This American Life
Literally! With Rob Lowe
Literally! With Rob Lowe
Stitcher & Team Coco, Rob Lowe
Am I the Jerk?
Am I the Jerk?
youtube.com/amithejerk
Freakonomics Radio
Freakonomics Radio
Freakonomics Radio + Stitcher
Life Uncut
Life Uncut
Brittany Hockley and Laura Byrne
Behind the Bastards
Behind the Bastards
Cool Zone Media and iHeartPodcasts