Listen ad-free

#30 Kay Pollak -Tänk om det är så att... det är vi själva som gör oss arga

Tänk om det är så att...

10-01-2018 • 8 mins

Vi är alla formade efter vår uppväxt och människorna runtomkring oss.

Alla människor tolkar och reagerar olika på samma typ av situationer.

Tänk om många av oss har blivit lärda att känna sig som ett offer och t ex reagera med att bli arg (eller ledsen) vid olika händelser. För tänk om det är vi själva som gör oss t ex förbannade (eller ledsna), beroende på hur vi har tolkat det som har hänt? Tänk om vi i varje situation kan välja hur vi ska reagera?


I veckans avsnitt är han tillbaka! Världens bästa Kay Pollak!


Vad skulle det betyda för oss själva, för våra barn och för världen om vi kunde äga våra känslor och vårt agerande och inte skylla dem på någon annan?


Tänk om det är så att den största lögnen i världen är att vårt beteende mot barnen beror på barnen...


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You Might Like

Huberman Lab
Huberman Lab
Scicomm Media
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee
Dr Rangan Chatterjee: GP & Author
The Imperfects
The Imperfects
Hugh van Cuylenburg, Ryan Shelton & Josh van Cuylenburg
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise
Relaxing White Noise, LLC
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep Cove
Sleep Hypnosis, Meditations and Bedtime Stories
8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
8 Hour Sleep Music
7 Good Minutes
7 Good Minutes
Clyde Lee Dennis
Just Sleep - Bedtime Stories for Adults
Just Sleep - Bedtime Stories for Adults
Bedtime Stories with Taesha Glasgow
Relaxing Music - Sleep Podcast
Relaxing Music - Sleep Podcast
The Mindset Meditation
The Peter Attia Drive
The Peter Attia Drive
Peter Attia, MD
The Nutrition Couch
The Nutrition Couch
Susie Burrell & Leanne Ward