entreMente's podcast por Sara Bursztein

En este episodio te voy a compartir 3 claves, que me ayudan a dejar de compararme. Únete a la membresía de ENTRENA TU MENTE para que eleves la autoconfianza, creas en ti y dejes de creer que no eres suficiente y puedas reconocer todo lo que vales. https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente También puedes escribirme a entrenandotumente1@gmail.com

Acá te comparto porque es importante entrenar tu mente. Únete a la membresía de entrena tu mente, para tener herramientas y ejercicios, para desbloquear tu mente, manejar tus emociones y expandir tu mentalidad. Te dejo el link https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente Escríbeme entrenandotumente1@gmail.com

En este episodio te comparto una experiencia que tuve, que me afectó y que solo sucedió en mi cabeza. ! Únete al club! para lograr que tu mente sea tu aliada, elevar tu amor propio, usar los pensamiento a favor, saber manejar tus emociones. te dejo el enlace https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente Escríbeme a entrenandotumente1@gmail.com

En este episodio vas a encontrar practicas para que incorpores en tu día a día, que te van ayudar a construir la Confianza y reconocer tu valor personal. !Únete al club entrena tu mente! para tener herramientas y ejercicios que te ayuden a tu mentalidad, autoestima y manejo emocional. Te dejo el enlace https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente Escríbeme a entrenandotumente1@gmail.com

En este episodio te voy a hablar de cómo salir de esas situaciones donde nos enganchamos y entramos en drama. Para servicios personalizados escríbeme a entrenandotumente1@gmail.com ! Únete al club de entrena tu mente! donde tendrás herramientas para pasar del caos a la calma, de sentir que no vales a sentirte empoderada. Te dejo la info aca https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente

En este episodio te comparto 3 claves que te ayudarán a reconectar contigo y con lo quien eres. ! Únete al club de entrenamiento mental y emocional! que tendrás una biblioteca de opciones que te ayudarán a entrenar tu mente, practicas para manejo emocional y herramientas poderosas para cambiar tu forma de pensar. Dale click acá y recibe toda la info https://klouser.app/group/entrenando-tu-mente Te espero Sigueme en instagram https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3

En este episodio te hablaré del primer paso para cambiar como te sientes, tomando responsabilidad sobre tu sentir. Es una reflexión para que cambies como te sientes. Sígueme https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara?igsh=bnBqcGs3cjdtcHU3

En este episodio encontrarás una meditación guiada que te ayudará a estar en calma y conectarte con el momento presente. Puedes seguirme en IG @entrenatumenteconsara  Y si deseas que te acompañe en un proceso de transformación y de reprogramación mental para vivir en tranquilidad y seguridad, puedes escribirme a entrenandotumente1@gmail.com

Seguramente reconoces que te saboteas y que esto te impide lograr tus objetivos, pero no es suficiente para cambiarlo. Para cambiarlo debes ir a la raíz, o sea a tu MENTALIDAD: Entender como funciona tu mente, como puedes reprogramarla, para lograr dejar de sabotearte y hacer un cambio en tu vida. Si me permites ayudarte escribeme a entrenandotumente1@gmail.com Sigueme en instagram @entrenatumenteconsara. Tengo un regalo para ti, totalmente gratis, en mi perfil de instagram encontrarás una masterclass para eliminar creencias y un entrenamiento para conectar con tu abundancia

En este episodio te comparto 5 pasos para mejorar la relación con el dinero para conectar con la abundancia en tu vida. La calidad de tu relación determina la abundancia en tu vida

Esta hipnosis busca darle sugerencias poderosas a tu mente inconsciente, para lograr definir y lograr metas y objetivos que desees. Si deseas trabajar de manera personalizada y profunda, en tu mentalidad, puedes escribirme a entrenandotumente1@gmail.com https://wa.link/e5kawt

Esta es una programación mental, para tener un sueño reparador y profundo. Sugiero hacerla durante 21 noches seguidos para crear un nuevo programa y volverlo un hábito. Si deseas una programación mental personalizada contáctame! entrenandotumente1@gmail.com @entrenatumenteconsara

Este audio esta creado por Sara Bursztein, coach dedicada a ayudar a eliminar la ansiedad y crear hábitos para tu vida, a través de reprogramar tu mente. Este audio tiene como objetivo eliminar la ansiedad. Escúchalo preferiblemente acostado y por 21 días seguidos. Si quieres más información me encuentras en www.entrenatumente.co      @entrenatumenteconsara entrenandotumente1@gmail.com

Qué pasa cuando te quejas? En este episodio te hablo de la queja y qué hacer para manejarla y cambiar este hábito en tu vida. Puedes seguirme en mis redes  @entrenatumenteconsara www.entrenatumente.co

Meditación que te ayudará a programar tu mente para la salud

Comprender porqué actúas como actúas para poder modificar eso que haces, que no te genera buenos resultados en tu vida. Entender de donde surgen los comportamientos y las acciones para poder influir en ellos y lograr cambios que persistan en tu vida. Para saber más de mi puedes contactarme en https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara/ https://entrenatumente.co/

Muchas personas creen que la manera en cómo se sienten es por culpa de algo o de alguien.  Acá te hablo de los efectos de vivir culpando a algo fuera de ti, sea lo que estes pasando. Si no tomas responsabilidad y haces consciencia, entonces vives en rol de víctima y te alejas de la posibilidad de vivir asumiendo el rol de creadora de tu propia realidad. Acá te hablo de herramientas para que  cambies la manera de ver las cosas y vivas en armonía.  Si quieres conocer más puedes encontrarme en  https://www.instagram.com/entrenatumenteconsara/?hl=en https://entrenatumente.co/ https://www.youtube.com/channel/UCtCkyj2YgZju6Oiv5suMl5Q?view_as=subscriber