Apprendre à se détendre - Musiques zen et relaxante pour guérir l'âme et se relâcher, gerer son stress et laisser aller

Oasis Zen

25 SONGS • 2 HOURS AND 7 MINUTES • JAN 09 2018

Méditation bouddhiste - zazen

07:24

Respirer profondement pour apaiser mes angoisses

05:33

Méditation yogique - Musique ambiante

04:28

Concentration sur les bruits environnants

04:22

Mindfulness - Sérénité

05:28

Respirez par le nez et expirez par la bouche

03:56

Déblocage intérieur - Sommeil réparateur

05:19

Méditation - Musique d'ambiance très douce pour détente

04:55

Prana - Musique relaxante

04:16

Détente - Inspirez profondément

04:25

Il ne faut que respirer lentement - Musique pour détendre vos muscles et vos nerfs

05:03

Suivez ma voix - Reconnaissez le stress

04:34

Pranayama - Travail avec le souffle

04:52

Prendre le temps pour vous - Musique détente

05:11

L'éveil des sens - Musique douce

05:50

Ralentissez votre respiration

03:44

Souplesse - Gu Zheng

06:23

Guérir l'âme - Les cloches

05:20

Zen - Musique méditation

06:17

Méditer en se reposant - Yoga Nidra

03:56

Les tambours - Relax total

05:41

Bols chantants - Relaxation et pensée positive

05:19

Détendre le corps et l'esprit - Tibetan bowls

04:38

Autohypnose - Se relâcher

05:42

La force de la nature - Musique zen et sons de la nuture

04:45